anonyme Hilfe bei psychischen und sozialen Krisenintervention:
Mo-Fr 8.00-18.00 0800 841-8418
Sa, So, Feiertage
Klinikum Ingolstadt: (0841) 880-0
Soforthilfe in seelischen Notsituationen: 089/729 59 60
Kinderkummertelefon: 0800 111 03 33
Sucht Hotline: (089) 28 28 22
Giftnotruf: (089) 192 40
Es gehört zum Leben von uns Menschen, mit den eigenen Wünschen an
Grenzen zu geraten und mit dem Schmerz, der Wut oder der Trauer
umzugehen, die diese Erfahrung auslöst.
Mutter Natur hat sogar herrlich vorgesorgt, dass wir uns genau nach
dem sehnen, was uns gut tut:
SCHLAFEN, ESSEN, KONTAKT, RUHE, BEWEGUNG, BERÜHRUNG, AUFMERKSAMKEIT
BEKOMMEN, ENTDECKEN UND LERNEN!
